遊歩道

富里スイカロードレース大会申し込みにあたっては、健康チェックが必要不可欠です。
自分の体は自分で守る！皆さんかならずチェックしてくださいね！！
無理せず楽しく走りましょう。

　A　はぁ～い♪

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１，心臓病（心筋梗塞、狭心症、心筋症、弁膜症、不整脈などの）診断を受けている、もしくは治療中である。

　A　No。（そろそろ歯医者に行こうかとは思ってますが）

２，突然、気を失ったこと（失神発作がある）

　Ａ　Ｎｏ。（フリは幾度かありますが）

３，血縁者に“いわゆる心臓マヒ”で突然亡くなった方がいる（突然死）

　Ａ　Ｙｅｓ。（かな…）

４，最近1年以上健康診断を受けてない。

　Ａ　Ｙｅｓ。（そ～いえば、10年以上受けてないかも～）

５，血圧が高い（高血圧）

　Ａ　－。（あ～どうでしょ。今度測ってみよう）

６，血糖値が高い（糖尿病）

　Ａ　－。（多分大丈夫なのかと。これもよくわかりませんが。舐めてみればわかるもん？）

７，コレステロールや中性脂肪が高い（高脂血症）

　Ａ　－。（コレもよくわからん…脂肪が多いのは自覚しとりますが）

８，たばこを吸っている（喫煙）

　Ａ　Ｙｅｓ！（最近そ～聞かれると耳が痛く、肩身も狭いですが）

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1～４のうち、１つでもあてはまる項目があれば、レースの参加の可否について、かかりつけの医師に相談してください。
５～６は心筋梗塞や狭心症になりやすい危険因子です。当てはまる項目があれば、かかりつけの医師に相談し、レース参加前までに状態を安定させてください。

　Ａ　やめちゃう？。。。